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Reptiles
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Charte de nutrition-Végétaux

Asperge

Informations :
Très bonne source de protéines.
Couper en petits morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P : 0.38:1
Pro : 2.3/100
Gras : 0.2/100
Eau : 92/100
Fibre : 2.1/100
Occasionnellement

Banane

Informations :
Ca:P : 0.3:1
Pro :  : 1/100
Gras : 0.5/100
Eau : 75/100
Fibre : 2.4/100
Occasionnellement

Bette suisse

Informations :
Très riche en oxalates. Donner uniquement à l’occasion. Couper en petits morceaux.
Ca:P : 1.8:1
Pro :  : 0.2/100
Gras : 0.1/100
Occasionnellement

Betterave et ses feuilles

Informations :
Riche en oxalates, alors ne donner qu’occasionnellement. Trancher les feuilles en gros morceaux. Couper les tiges en petits morceaux ou les jeter.
Betteraves :
Ca:P : 0.4:1
Pro : 1.6/100
Gras : 0.17/100
Eau : 87/100
Fibre : 2.8/100
Feuilles :
Ca:P : 3:1
Pro : 1.8/100
Gras : 0.06/100
Eau : 92/100
Fibre : 3.7/100
Occasionnellement

Broccoli

Informations :
Riche en oxalates et goitrogènes et donner seulement à l’occasion. Couper en très petits morceaux ou passer au malaxeur. Les feuilles peuvent également être offertes.
Ca:P :  : 0.7:1
Pro : 3/100
Gras : 0.4/100
Eau : 91/100
Fibre : 3/100
Occasionnellement

Cactus (feuilles)

Informations :
Riche en calcium. Couper en morceaux fins ou passer au malaxeur.
Ca:P : 2.32:1
Pro :  : 0.8/100
Gras : 0.5/100
Régulièrement

Cantaloupe

Informations :
Bonne source d’eau additionnelle. Retirer les noyaux, peler et couper la chair en petits morceaux.
Ca:P :  : 0.7:1
Pro :  : 0.9/100
Gras : 0.3/100
Eau : 90/100
Fibre : 0.8/100
Occasionnellement

Capucine

Les fleurs et les feuilles peuvent être données. Utiliser avec précaution et ne pas utiliser les plantes qui risquent d’avoir été en contact avec des pesticides ou d’autres produits chimiques.
Bonne gâterie

Carottes

Informations :
Peler et couper en petits morceaux.
Ca:P :  : 0.6:1
Pro : 1/100
Gras : 0.2/100
Eau : 88/100
Fibre : 3/100
Occasionnellement

Celeri

Informations :
Couper en très petits morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P : 1.6:1
Pro :  : 0.75/100
Gras : 0.14/100
Eau : 95/100
Fibre : 1.7/100
Occasionnellement

Champignons

Informations :
Très riche en phosphore, donner uniquement à l’occasion. Couper en morceaux fins.
Ca:P :  : 0.05:1
Pro : 2.9/100
Gras : 0.3/100
Eau : 92/100
Fibre : 1.2/100
Occasionnellement

Chicorée (feuilles)

Informations :
Excellent choix de feuilles. Riche en calcium. Idéal si coupé en grands morceaux. Couper les tiges en très petits morceaux ou les jeter. Ranger les morceaux de feuilles dans des essuie-touts secs.
Ca:P : 1:0.9
Pro : 1.7/100
Gras : 0.3/100
Eau : 92/100
Fibre : 4/100
Régulièrement

Chou

Informations :
Riche en goitrogènes et donner seulement à l’occasion. Couper en morceaux fins ou passer au malaxeur.
Ca:P : 2:1
Pro : 1.5/100
Gras : 0.27/100
Eau : 92/100
Fibre : 2.3/100
Occasionnellement

Chou chinois

Informations :
Riche en goitrogènes. Couper la partie verte en grandes tranches et couper la portion blanche en fins morceaux.
Ca:P : 2.8:1
Pro : 1.5/100
Gras : 0.2/100
Eau : 95/100
Fibre : 1/100
Occasionnellement

Chou de Bruxelles

Informations :
Riche en goitrogènes et donner seulement à l’occasion. Couper en fins morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P :  : 0.6:1
Pro : 3.3/100
Gras : 0.3/100
Eau : 86/100
Fibre : 3.8/100
Occasionnellement

Chou frisé

Informations :
Excellent choix de feuilles. Riche en calcium. Idéal si coupé en grands morceaux. Couper les tiges en très petits morceaux ou les jeter. Ranger les morceaux de feuilles dans des essuie-touts secs.
Ca:P : 2.4:1
Pro : 3.3/100
Gras : 0.7/100
Eau : 84/100
Fibre : 2/100
Occasionnellement

Chou-fleur

Informations :
Riche en goitrogènes et donner uniquement à l’occasion. Couper en petits morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P : 1:2
Pro : 2/100
Gras : 0.2/100
Eau : 92/100
Fibre : 2.5/100
Occasionnellement

Citrouille

Informations :
Retirer la pelure et les noyaux et couper la chair en petits morceaux.
Ca:P :  : 0.5:1
Pro : 1/100
Gras : 0.1/100
Eau : 92/100
Fibre : 0.5/100
Occasionnellement

Collard (feuilles)

Informations :
Excellent choix de feuilles. Riche en calcium. Idéal si coupé en grands morceaux. Couper les tiges en très petits morceaux ou les jeter. Ranger les morceaux de feuilles dans des essuie-touts secs.
Ca:P : 14.5:1
Pro : 2.5/100
Gras : 0.4/100
Eau : 91/100
Fibre : 3.6/100
Régulièrement

Concombre

Informations :
Peu nutritif, mais acceptable à l’occasion pour rajouter un apport en eau et donner de la saveur.
Ca:P :  : 0.7:1
Pro :  : 0.7/100
Gras : 0.18/100
Eau : 96/100
Fibre : 0.8/100
Occasionnellement

Coriande

Informations :
Bon choix de feuilles à donner occasionnellement. Riche en oxalates. Couper en petits morceaux.
Ca:P : 1.4:1
Pro : 2.1/100
Gras : 0.5/100
Eau : 92/100
Fibre : 2.8/100
Occasionnellement

Courge butternut

Informations :
Très bon légume à donner régulièrement et excellente source de fibre. Peler, retirer le noyau et couper en morceaux fins.
Ca:P :  : 0.6:1
Pro : 1.2/100
Gras : 0.2/100
Eau : 94/100
Régulièrement

Courge en cupule

Informations :
Bonne source de fibre. Jeter la peau et les noyaux. Couper en petits morceaux ou passer au malaxeur.
Régulièrement
Ca:P : 0.9:1
Pro : 0.8/100
Gras : 0.1/100
Eau : 88/100
Fibre : 1.5/100

Courge jaune

Informations :
Couper en très petits morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P :  : 0.57:1
Pro : 1.2/100
Gras : 0.2/100
Eau : 94/100
Fibre : 1.9/100
Occasionnellement

Courge Kabocha

Informations :
Retirer la pelure et les noyaux. Couper la chair en petits morceaux.
Ca:P :  : 0.6:1
Pro : 1.2/100
Gras : 0.2/100
Eau : 94/100
Fibre : 1.9/100
Régulièrement

Courge spaghetti

Informations :
Peler, retirer les noyaux et couper la chair en petits morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P :  : 0.6:1
Pro : 1.2/100
Gras : 0.2/100
Eau : 94/100
Fibre : 1.9/100
Occasionnellement

Cresson

Informations :
Excellent choix de feuilles. Riche en calcium. Idéal si coupé en grands morceaux. Couper les tiges en très petits morceaux ou les jeter. Ranger les morceaux de feuilles dans des essuie-touts secs.
Ca:P : 2:1
Pro : 2/100
Gras : 0/100
Régulièrement

Dahlia

Informations :
Les fleurs et les feuilles peuvent être données. Utiliser avec précaution et ne pas utiliser les plantes qui risquent d’avoir été en contact avec des pesticides ou d’autres produits chimiques.
Bonne gâterie

Endive

Informations :
Excellent choix de feuilles. Riche en calcium. Idéal si coupé en grands morceaux. Couper les tiges en très petits morceaux ou les jeter. Ranger les morceaux de feuilles dans des essuie-touts secs.
Ca:P : 1.86:1
Pro : 1.2/100
Gras : 0.4/100
Régulièrement

Épinard

Informations :
Riche en calcium, mais également très riche en oxalates et goitrogènes, impliquant qu’il ne faut en donner qu’à l’occasion. Couper en petits morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P : 2:1
Pro : 2.9/100
Gras : 0.4/100
Eau : 92/100
Fibre : 2.7/100
Occasionnellement

Fraise

Informations :
Riche en oxalates et goitrogènes. Retirer les tiges et les équeuilleter. Couper en petits morceaux.
Ca:P :  : 0.7:1
Pro :  : 0.6/100
Gras : 0.4/100
Eau : 92/100
Fibre : 2.3/100
Occasionnellement/Gâterie

Framboises

Informations :
Excellente source de fibres supplémentaires. Broyer les framboises avant de servir.
Ca:P : 1.8:1
Pro :  : 0.9/100
Gras : 0.6/100
Eau : 87/100
Fibre : 6.8/100
Occasionnellement/Gâterie

Gombo

Informations :
Gombo
Couper en morceaux fins ou passer au malaxeur.
Ca:P : 1.3:1
Pro : 2/100
Gras : 0.1/100
Eau : 90/100
Fibre : 3.2/100
Régulièrement

Hibiscus

Les fleurs et les feuilles peuvent être données. Utiliser avec précaution et ne pas utiliser les plantes qui risquent d’avoir été en contact avec des pesticides ou d’autres produits chimiques.
Bonne gâterie

Kiwi

Informations :
Peler, retirer noyaux et couper la chair en petits morceaux.
Ca:P :  : 0.7:1
Pro : 1/100
Gras : 0.4/100
Occasionnellement

Laitues

Informations :
Les laitues sont très pauvres en valeur nutritive.
Romaine :
Ca:P :  : 0.8:1
Pro : 1.6/100
Gras : 0.2/100
Eau : 95/100
Fibre : 1.7/100
Iceberg :
Ca:P : 1:1
Pro : 1/100
Gras : 0.2/100
Eau : 96/100
Fibre : 1.4/100
Rarement ou Jamais

Lentilles

Informations :
Cuire préalablement et couper en petits morceaux.
Ca:P :  : 0.14:1
Pro : 9/100
Gras : 0.5/100
Eau : 67/100
Fibre : 22/100
Occasionnellement

Luzerne

Informations :
Excellente diète de base.
Régulièrement

Maïs

Informations :
Extrêmement faible en calcium et riche en phosphore. Utiliser avec précaution et seulement si la diète de base est très riche en calcium. Idéal si coupé en petits morceaux.
Ca:P :  : 0.03:1
Pro : 9.4/100
Gras : 4.7/100
Eau : 10.4/100
Rarement ou Jamais

Mangue

Informations :
Peler, retirer la chair du noyaux et couper en petits morceaux ou broyer.
Ca:P :  : 0.9:1
Pro :  : 0.5/100
Gras : 0.3/100
Eau : 82/100
Fibre : 1.8/100
Régulièrement

Melon au miel

Informations :
Retirer la pelure et les noyaux. Couper la chair en petits morceaux.
Ca:P :  : 0.6:1
Pro :  : 0.5/100
Gras : 0.1/100
Eau : 90/100
Fibre : 0.6/100
Occasionnellement

Melon d’eau

Informations :
Très peu nutritif, mais une excellente source d’eau additionnelle. Retirer les noyaux et la pelure et couper ou broyer la chair du melon d’eau.
Ca:P :  : 0.9:1
Pro :  : 0.6/100
Gras : 0.4/100
Eau : 92/100
Fibre : 0.5/100
Occasionnellement

Mûre

Informations :
Excellente collation.
Ca:P : 1.5:1
Pro :  : 0.7/100
Gras : 0.4/100
Eau : 86/100
Fibre : 5.3/100
Occasionnellement

Mustard (feuilles)

Informations :
Excellent choix de feuilles. Riche en calcium. Idéal si coupé en grands morceaux. Couper les tiges en très petits morceaux ou les jeter. Ranger les morceaux de feuilles dans des essuie-touts secs.
Ca:P : 2.4:1
Pro : 2.7/100
Gras : 0.2/100
Eau : 91/100
Fibre : 3.3/100
Régulièrement

Navet (feuilles)

Informations :
Assez bon choix de feuillage. Idéal si coupé en grands morceaux. Couper les tiges en très petits morceaux ou les jeter. Ranger les morceaux de feuilles dans des essuie-touts secs.
Ca:P : 4.5:1
Pro : 1.5/100
Gras : 0.3/100
Eau : 91/100
Fibre : 3.2/100
Régulièrement

Pain de blé entier

Très riche en phosphore, mais représente un bon choix de collation. Une bonne nourriture, idéalement utilisée pour y cacher les médicaments liquides.
Ca:P :  : 0.3:1
Pro : 9.7/100
Gras : 4.2/100
Eau : 38/100
Fibre : 6.9/100
Bonne gâterie

Panais

Informations :
Peler et passer au malaxeur. Très bonne source de fibre et de carbohydrates.
Ca:P : 1:2
Pro : 1.2/100
Gras : 0.3/100
Eau : 80/100
Fibre : 4.9/100
Régulièrement

Papaye

Informations :
Bonne source de fibre. Peler, retirer les noyaux et couper la chair en petits morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P : 4.8:1
Pro :  : 0.6/100
Gras : 0.1/100
Eau : 89/100
Fibre : 1.8/100
Régulièrement

Patate sucrée

Informations :
Peler et couper en très petits morceaux. Teneur assez élevée en phosphore. Idéalement, ne substituer les autres légumes seulement qu’occasionnellement.
Ca:P :  : 0.8:1
Pro : 1.7/100
Gras : 0.3/100
Eau : 73/100
Fibre : 3/100
Occasionnellement

Pâtes (cuites)

Informations :
Une fois cuites, laisser refroidir et couper. Utiliser des pâtes ne contenant aucun oeuf.
Ca:P :  : 0.1:1
Pro : 5.2/100
Gras : 1/100
Eau : 69/100
Occasionnellement

Pêche

Informations :
Riche en goitrogènes. Peler, retirer le noyau et couper la chair en petits morceaux.
Ca:P : 1:1
Pro :  : 0.4/100
Gras : 0.4/100
Eau : 84/100
Fibre : 2.4/100
Occasionnellement

Persil

Informations :
Bonne source de calcium. Trancher en petits morceaux.
Ca:P : 2.4:1
Pro : 3/100
Gras : 0.8/100
Eau : 88/100
Fibre : 3.3/100
Occasionnellement

Piment

Informations :
Excellent pour rajouter de la couleur et de la variété. Retirer les noyaux et couper en petits morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P : 0.5:1
Pro :  : 0.9/100
Gras : 0.2/100
Eau : 92/100
Fibre : 2/100
Bon goût/couleur Occasionnellement

Pissenlit (feuilles)

Informations :
Excellent choix de feuilles. Riche en calcium. Idéal si coupé en grands morceaux. Couper les tiges en très petits morceaux ou les jeter. Ranger les morceaux de feuilles dans des essuie-touts secs.
Ca:P : 2.8:1
Pro : 2.7/100
Gras : 0.7/100
Eau : 86/100
Fibre : 3.5/100
Régulièrement

Poire

Informations :
Riche en oxalates. Peler, retirer les noyaux et couper la chair en petits morceaux.
Ca:P : 1:1
Pro :  : 0.4/100
Gras : 0.4/100
Eau : 84/100
Fibre : 2.4/100
Occasionnellement

Pois mange-tout

Informations :
Couper en petits morceaux.
Ca:P :  : 0.1:1
Pro :  : 0.8/100
Gras : 0.04/100
Régulièrement

Pois verts

Informations :
Bon choix de légume à servir en diète de base. Couper en morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P : 1:1
Pro : 1.8/100
Gras : 0.1/100
Eau : 90/100
Fibre : 3.4/100
Régulièrement

Pomme

Informations :
Peler, retirer le noyau et couper en petits morceaux.
Ca:P : 0.6:1
Pro :  : 0.15/100
Gras : 0.3/100
Eau : 84.5/100
Fibre : 1.9/100
Occasionnellement

Racine de Yucca

Informations :
Très coriace. Peler et réduire en très petits morceaux à l’aide d’un malaxeur.
Ca:P : 1:1.7
Pro : 1.36/100
Gras : 0.28/100
Eau : 59.7/100
Fibre : 1.8/100
Régulièrement

Raisin

Informations :
Riche en oxalates. Broyer et couper avant de servir. Bonne source additionnelle d’eau.
Ca:P :  : 0.8:1
Pro :  : 0.7/100
Gras : 0.6/100
Eau : 81/100
Fibre : 1/100
Occasionnellement ou en gâterie

Riz (cuit)

Informations :
Une fois cuit, égouter l’eau et laisser refroidir.
Ca:P :  : 0.08:1
Pro : 2.4/100
Gras : 0.2/100
Eau : 68/100
Occasionnellement

Rutabaga

Informations :
Peler et couper en petits morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P :  : 0.8:1
Pro : 1.2/100
Gras : 0.2/100
Eau : 90/100
Fibre : 2.5/100
Occasionnellement

Tomate

Informations :
Riche en oxalates. Couper en petits morceaux. Excellent pour rajouter de la couleur. Peut être trop acide et être refusée par certains lézards.
Ca:P :  : 0.2:1
Pro :  : 0.9/100
Gras : 0.3/100
Eau : 94/100
Fibre : 1.1/100
Bon goût/couleur Occasionnellement

Zucchini

Informations :
Couper en très petits morceaux ou passer au malaxeur.
Ca:P :  : 0.47:1
Pro : 1.1/100
Gras : 0.1/100
Eau : 95/100
Fibre : 1.2/100
Occasionnellement